Com gestionar-te amb intelˇligčncia emocional i ser més feliį

This language version doesn't exist

En aquest taller aprendràs sobre intel·ligència emocional. La intel·ligència emocional és una habilitat fonamental per viure cada circumstància de la teva vida personal i acadèmica amb equilibri, i per sentir-te amb confiança en tu mateix/a i estar a l’altura de cada circumstància.

Objectius

  • Prendre consciència de les emocions que sents en el dia a dia.
  • Aprendre a diferenciar entre emocions autèntiques i emocions tòxiques.
  • Aprendre a acomodar l’emoció que correspon a cada circumstància de la vida.
  • Aprendre a assolir fites personals (p. ex., deixar d’ajornar les tasques, dir «no») des de la intel·ligència emocional.
  • Aprendre a resoldre i evitar conflictes amb els altres des de la intel·ligència emocional.

Continguts

  • Les emocions autèntiques
  • Les emocions tòxiques
  • Aplicació de les emocions a diferents circumstàncies.

Destinataris

Estudiants de 6è de primària, ESO i batxillerat

Data, horari i lloc

  • Dia 4 de juliol de 2024, de 10 a 14 hores (no hi ha places)
  • Aula de Graus de l'edifici Margalida Comas i Camps, campus universitari. Palma

Metodologia

Exposició teòrica, pràctica i participativa

Ponent

Matilde Morales Raya. Professora contractada doctora del Departament d’Economia de l’Empresa, de la Facultat d’Economia i Empresa de la UIB.

Inscripció

Els alumnes interessats poden emplenar el formulari de preinscripció.
Una vegada admesos, podran formalitzar la matrícula i fer el pagament de 10 euros en concepte de matrícula.
Us recordam que la Universitat pot anul·lar un taller perquè no hi ha el nombre mínim d’alumnes matriculats.

Observacions

  • Durada: 4 hores
  • Llengua vehicular: castellà
  • Nombre de places: 25