Kit d'orientació acadèmica
This language version doesn't exist
Per a casos en què les dificultats estan associades a aspectes acadèmics (tècniques d’estudi, gestió del temps…), us recomanan seguir aquestes passes:
Avaluació de les fortaleses i punts febles de l’alumne
Motivació, força de voluntat i tolerància a la frustració
- Què és la motivació? Factors que hi influeixen.
- Fomenta la teva motivació per estudiar
- Desmotivació i apatia general
- El fracàs escolar, un problema de tots
- Qüestionari d’ajuda: Estàs motivat? No basta! Test de resiliència acadèmica.
Planificació
- Preparar i realitzar els exàmens
- Passes per estudiar de manera eficaç
- Objectius intel·ligents
- Gestió del temps
Tècniques d’estudi
- Com prendre bons apunts.
- Tècniques d’estudi
- Estudiar més bé
- Tècniques d’estudi i millora de la capacitat d’atenció.
Recursos complementaris
- He suspès! I ara, què faig?
- Els beneficis de l’esport en el rendiment acadèmic
- Com podem aconseguir crear l’hàbit de fer exercici físic
- Tècniques per controlar l’ansietat durant els exàmens
- Consells per no defugir de la teva responsabilitat
- Exercicis per controlar l’estrès i l’ansietat
PAU