Kit d'orientaciķ personal
This language version doesn't exist
Gestió emocional i problemàtiques personals
- Exercicis per controlar l’estrès i l’ansietat
- 5 habilitats per a l’autoconeixement i l’autogestió emocional
- Les emocions: categories, com treballar-les…
- Per què sentim vergonya?
- Crisi d’ansietat. Atac de pànic
- La imatge personal
- Com pots solucionar els problemes d’una manera eficaç
Gestió i tècniques emocionals per fer front a dificultats acadèmiques:
- Consells per no defugir de la teva responsabilitat
- Estudiar més bé
- Tècniques per controlar l’ansietat durant els exàmens
- Eines per superar amb èxit l’ESO.
- PAU 2026: fora nirvis!
- Els exàmens ja són aquí, supera'ls amb èxit
- He suspès! I ara, què faig?
- Els beneficis de l’esport en el rendiment acadèmic
- El fracàs escolar un problema de tots
Altes capacitats
La UIB compta amb el Programa d'Atenció a les Altes Capacitats Intel·lectuals (PACIS) per identificar els alumnes amb altes capacitats intel·lectuals i satisfer les seves necessitats. Pots contactar-hi mitjançant correu electrònic: pacis@uib.es; per a més informació: https://www.altascapacidades-pacis.com
Dificultats i trastorns del neurodesenvolupament:
- El mutisme selectiu. Orientacions per a les famílies i l’escola
- El difícil diagnòstic del TDAH
- Fer adaptacions escolars a casa per a nins o adolescents amb dificultats d’aprenentatge.
- TDAH en les diferents etapes evolutives. Mesures per orientar les famílies i el professorat
- La importància de la detecció precoç dels trastorns del neurodesenvolupament infantil
- Dislèxia en les diferents etapes evolutives. Mesures d’orientació
Autopercepció i autoestima
- Accions perquè els adolescents desenvolupin una bona autoestima
- L’autoestima en nins i adolescents. Com poden millorar-la
- Jocs per millorar l’autoestima en infants i adolescents
Problemàtiques motivacionals:
- Estàs motivat? No basta! Test de resiliència acadèmica
- Qüestionari d'ajuda: Expectatives i percepcions: el qüestionari per a famílies i alumnes.
Millora d’habilitats
- Sigues bon comunicador. Atreveix-te a parlar en públic!
- Habilitats cognitves
- Habilitats socials
- Habilitats comunicatives
Gestió familiar